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太りやすい人、太りにくい人

少ししか食べていないのにすぐ太る人。
逆にたくさん食べるのに、太らない人。
あなたはきっと、すぐ太ってしまうタイプではありませんか?
だからダイエットをしなければいけないんですよね。


何故同じ人間なのに、違いがあるんだろうと思いますよね。
たくさん食べても太らない人の理由は様々だと思います。
それこそ胃下垂だったり、遺伝的に太りずらかったり。
そしと同時に太りやすいタイプにも様々な理由があります。



まず食生活の改善。
バランスよく食事を摂るという、王道だけど最も避けてしまうこのダイエットを始めてみてください!





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ダイエット | 2011-07-26(Tue) 08:49:08 | トラックバック(-) | コメント(-)

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